大約2年前因為工作關係，長期熬夜、飲食不正常，讓我從48公斤胖到66公斤，整整胖了18公斤，期間聽信了許多減肥方法，亂吃減肥藥，甚至還節食，讓自己餓的半死，沒瘦就算了，還把身體搞得很差，慢慢的就放棄減重了，穿什麼衣服都不好看，褲子也越買越大件了，也對自己越來越沒有自信了。
但後來加入京水堂，成為了京水堂的員工，在醫師診斷、指導、調整飲食下不只讓我對減重重新燃起了希望，曾經需要依賴著止痛藥來度過偏頭痛與經痛的問題也大大的改善許多，而且減重還不必挨餓、不必挨餓、不必挨餓（很重要，所以要說3次）相信大家對減重一定都會覺得不是要每天挨餓就是這個不能吃、那個不能吃、什麼都不能吃，這樣根本無法持之以恆的減重，一定都會半途而廢。
在京水堂的日子裡看著體重一週一週的掉下來，不只身體越來健康還有滿滿的成就感，計畫進行到目前已經3個月了，也成功甩肉12公斤，曾經遺失的自信也藉此慢慢的尋找了回來，加入京水堂之後才發現減重並沒有那麽困難，雖然目前已成功減少了12公斤的體重，但我的目標體重是45公斤，不過我相信在京水堂的細心指導下我一定能順利達到目標，也許您還找不到屬於自己的減重方法，別擔心！京水堂中醫會為您量身打造屬於自己的健康減重計劃！（*）
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